Gorge de porc cuit à basse température, panée et ratatouille au poivre vert
17H25
dont 25min active
Très facile
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Bon marché
Ingrédients
Pour 6 à 8 personnes
- 1 Gorge de porc
- Sel et poivre
- 1 morceau de pain précuit congelé
Pour la ratatouille
- 1 oignon de taille moyenne
- 1 poivron rouge
- 1 courgette
- 1 aubergine
- 1 cuillère de poivre vert
- 1dl d'huile d'olive
Pour le reste
- 4 cuillères de fond de porc réduit
- Ficoïde glaciale
- Sel
Ustensiles
Appareil sous-vide alimentaire
Cocotte
Thermoplongeur
Poêle
Grill
Préparation
Temps total
17H25
Préparation
25min
Repos
–
Cuisson
17H
ETAPE 1
Emballer la gorge sous-vide après l’avoir salée et poivrée. Cuire au bain marie ou au four vapeur à 70°C pendant 17 heures. Refroidir rapidement au terme de la cuisson.
ETAPE 2
Nettoyer et détailler les légumes en petites dés.
ETAPE 3
Faire revenir l’oignon avec un peu d’huile. Une fois bien revenu, ajouter le poivron rouge, laisser cuire, ajouter la courgette et l’aubergine, laisser cuire pendant 5 minutes supplémentaires, puis assaisonner au poivre vert.
ETAPE 4
Détailler la gorge en rectangles de 5X3 cm.
ETAPE 5
Couper le pain en très fines tranches à l’aide d’une trancheuse à jambon.
ETAPE 6
Envelopper les rectangles de gorge de porc avec les tranches de pain, puis les colorer sur le grill avec un peu d’huile. Les retourner en veillant à ce que les quatre faces soient bien dorées et croustillantes.
ETAPE 7
Disposer deux pièces de gorge sur une assiette et accompagner de ratatouille et de quelques feuilles de focoïde glacial. Déposer une cuillerée de fond de porc réduit en traçant un filet circulaire autour de la gorge. Terminer avec quelques grains de sel.
je découvre la gorge de porc…