Pavé de saumon grillé, risotto aux petits pois

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42 min
dont 15 min active

Très facile

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Bon marché

Ingrédients

          Pour 2 personnes

  • 2 pavés de saumon
  • 1cl d'huile
  • 20g d'oeufs de saumon

          Pour le risotto

  • 100g de riz spécial risotto
  • 20g d'oignon
  • 5cl de vin blanc sec
  • 40cl de fumet de poisson
  • 10g de beurre
  • Sel et poivre du moulin
  • 10g de Parmesan
  • 50g de petits pois frais

Ustensiles

passoire fine

Passoire

casserole

Casserole

Sauteuse

Sauteuse

Préparation

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Temps total

42 min

Préparation

15 min

Repos

Cuisson

27 min

ETAPE 1

Cuire les petits pois à l’anglaise. Les rafraîchir, les égoutter et les mettre au frais.

ETAPE 2

Préparer le risotto : Préparez le fumet de poisson et maintenez-le au chaud. Émincez l’oignon.

ETAPE 3

Dans une sauteuse, faites fondre la moitié du beurre (5g) puis faites-y revenir l’oignon ciselé sur feu moyen, durant 2 minutes.

ETAPE 4

Ajoutez le riz puis remuez sans cesse, jusqu’à ce qu’il devienne transparent.

ETAPE 5

Ajoutez le vin blanc, remuez puis laissez réduire sur feu doux. Lorsque tout le vin est absorbé versez une petite louche de fumet sur le riz puis remuez doucement avec une cuillère en bois. Lorsque le riz a absorbé tout le fumet, ajoutez une seconde louche puis remuez. Continuez à ajouter les louches de fumet, une par une, dès que le riz a absorbé la louche précédente.
La cuisson prend environ 20 minutes.

ETAPE 6

Goûtez, c’est prêt lorsque le riz n’est presque plus croquant. Ajouter les petits pois, puis le reste du beurre (5 g) et le parmesan, salez et poivrez, puis remuez délicatement. Réserver au chaud.

ETAPE 7

Huiler légèrement les pavés de saumon et les marquer sur le gril. Assaisonner et finir la cuisson au four 4 à 5 minutes.
Dresser le risotto, déposer le pavé de saumon. Surmonter d’une cuillère d’œufs de saumon.

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